SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • Suple pod Sw ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze raz zagoszczę , mam pytanie w promocji Bcaa a ActivLaba jest dodatkowo Carbo . Jeśli ktoś byłby mi wstanie powiedzieć jak to łączyć albo kiedy brać Carbo ? Bo nie za bardzo wiem co z tym zrobić a szkoda , żeby się zmarnowało ;] Słyszałem , że Carbo po siłowym , chociaż ludzie i po areobach(sw) dawali razem z bcca domieszkę i trochę zielony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2011-11-05 00:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko dajesz wtedy kiedy chcesz uzupelnic braki,sam zdecyduj kiedy musisz brac

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie do konca dt przed treningiem no-xplode po treningu size-on dnt mono biako/gainer wedlug brakow w diecie,to juz sam musisz wiedziec kiedy potrzebujesz witaminki z rana biore wiec tobie tez polecam brac rano

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-11-06 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy posiłek

    Post
    Trec

    Jeszcze jedno trening potem biegam kiedy najlepiej brać węgle białko i bcaa po treningu przed bieganiem czy po bieganiu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-11-07 17:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson i Vitali razem...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dużo dystansował,ale by dopakował do tej walki.Bo Tysona by za Chiny nie utrzymał na dystans. Byłby problemem moim zdaniem i to nie mniejszym niż Ruddock.Ale jeszcze zależy,kiedy PRIME Tysona liczyć ?;-) Walka Vitek vs Tyson to byłby War. Kiedyś stawiałbym na Tysona.Ale nie dziś... Nie mam zdania.A staram sie być obiektywny.Nie jestem hejterem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10755 Data: 2011-11-07 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzmy ze kreatyne nie moge po treningu to kiedy miałbym brac????rano na czczo,po sniadaniu,przed treningiem,jeszcze jakias inna pora???? kiedy białko i gainer to juz obojętnie tak, mozna by było w posiłku po treningu kiedy przyjdę do domu ok 45min po treningu????

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim skromnym zdaniem koks mozna brac wtedy kiedy juz ZADNE suplementy na ciebie nie dzialaja :-P

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2011-11-08 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • comeback.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o radę odnośnie tego jak brać w tygodniu na zmianę w której na przemian mam treningu boksu i siłownię.(3 dni siłownia i 2 boks na przemian, sob i nd wolna) Czy dzień kiedy mam trening boksu traktować jako dzień nietreningowy , czy cały tydzień brać dawki jak w dzień treningowy ? Skłaniałbym się bardziej przy tej pierwszej opcji, ale liczę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-11-10 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • comeback.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o radę odnośnie tego jak brać w tygodniu na zmianę w której na przemian mam treningu boksu i siłownię.(3 dni siłownia i 2 boks na przemian, sob i nd wolna) Czy dzień kiedy mam trening boksu traktować jako dzień nietreningowy , czy cały tydzień brać dawki jak w dzień treningowy ? Skłaniałbym się bardziej przy tej pierwszej opcji, ale liczę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-11-10 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w dni bez treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no moze z setkami to byla przesada ale gdzies pod setke by sie znalazlo tymbardziej ze ~60 samych linkow mam w ulubionych a zapisaywanlem co 2-3 moze .........mniejsza z tym co stoi na przeszkodzie zeby zrobic te 5dni ładowania? - w moim wypadku stoi na przeszkodzie wyraźnie nasilona diureza po drugim - trzecim dniu, która wskazywać może na na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2011-11-11 02:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw idealny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] propozycje suplementów które mógłbym jeszcze dokupić ( bez ograniczeń w kosztach ) aby złożyć zestaw idealny ! Mile widziany rozpis jak to wyglądałoby w dawkach i porach kiedy co brać. 2. Jako opcja osobna, choc nie wiem czy to tutaj podejdzie jeszcze .. Prohormony - propozycja jak wyżej jako dodatek. Pozdrawiam serdecznie , z góry dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2011-11-11 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESWERATROL - legalny anabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Sławku ten reservatol z firmy Kenay cenowo no fakty jest dużo biorąc pod uwage że te 200mg min musi być:) ale zdecyduje się teraz kwestia kiedy brać i ew z czym żeby było ok:)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 13:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BartekZG - SIŁA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kasy ale na białko jakoś się kasę załatwi i tutaj pojawia się pytanie co lepsze -OLIMP System Protein 80 / 700g -OSTROWIA WPC 80 BIAŁKO SERWATKI 1800G tego drugiego jest 2x więcej. I kiedy najlepiej brac? Po treningu czy przed snem? Zmieniony przez - BartekZG w dniu 2011-11-12 23:31:52 Zmieniony przez - BartekZG w dniu 2011-11-12 23:32:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-11-12 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy jablczan kiedy mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kreatyne trecka cm3 i mono sfd. z faktu tego ze mam mniej trecka bo to pozostalosc nie wiem kiedy najlepiej ja brać,rano na czczo, przed treningiem czy po treningu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-11-14 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wjechac propem na 10 tyg do konca cyklu a od 6 tyg cyklu zaczac winko z cleanem(2 tyg clean i 2 tyg przerwy i ponownie 2 tyg) mam problem z odblokiem poniewaz nie jestem pewien kiedy go brac czy brac go w czasie cyklu.. jak tak to kiedy zaczac go brac i w jakich dawkach i co ile dni oraz jak dlugo... ma ktos jakas dobra rade????? dzieki z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-11-14 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Temat
    Doping

    [...] propem na 10 tyg do konca cyklu a od 6 tyg cyklu zaczac winko z cleanem(2 tyg clean i 2 tyg przerwy i ponownie 2 tyg) mam problem z odblokiem poniewaz nie jestem pewien kiedy go brac czy brac go w czasie cyklu.. jak tak to kiedy zaczac go brac i w jakich dawkach i co ile dni oraz jak dlugo... ma ktos jakas dobra rade????? dzieki z gory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2011-11-14 22:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet po 40 i jego hormony

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] o sobie. Sylwetka traci sprężystość, skóra jędrność, mięśnie zaczynają wiotczeć a na ich miejsce pojawiają się spore ilości tłuszczu. I jak tu tryskać humorem czy uśmiechem, kiedy coraz częściej strzyka w krzyżu i kolanach, zwisa brzuszek, kołata serce i co chwila coś się nadweręży. Fizyczna degeneracja organizmu pociąga za sobą szereg zmian [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 12:09:42 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • jak skonczyc cykl

    Temat
    Doping

    cykl wygladal tak: 1-5meta 20mg 1-5 prolo 200mg e4d 5-10 prolo 300mg e5d 7-12 wino 30mg ed Pytanie: 1. kiedy zaczac brac kreatyne, po ostatnim strzale prolki czy 2tyg przed ostatnim strzalem prolki 2. jak sie poprawnie odblokowac, bo nei wime czy hcg od razu po tescie czy po winie i dopiero wtedy clomid, mam watpliwosci i prosze o porade jak to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-11-15 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Na okres kiedy będziesz miał co palić i czym palić. Wszyscy mamy - w różnym stopniu oczywiście- wyprane mózgi przez przemysł farmaceutyczny i przemysł suplementów, do tego stopnia, że niektórzy boją się wyjść na spacer z psem bez zabezpieczania się przed katabolizmem. Bez wchodzenia w podstawy fizjologii: pali się mięśnie intensywnym wysiłkiem- [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2011-11-16 15:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Na okres kiedy będziesz miał co palić i czym palić. Wszyscy mamy - w różnym stopniu oczywiście- wyprane mózgi przez przemysł farmaceutyczny i przemysł suplementów, do tego stopnia, że niektórzy boją się wyjść na spacer z psem bez zabezpieczania się przed katabolizmem. Bez wchodzenia w podstawy fizjologii: pali się mięśnie intensywnym wysiłkiem- [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2011-11-16 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)